Trockenfrüchte sind eine köstliche und nahrhafte Möglichkeit, um unseren Körper mit wichtigen Nährstoffen zu versorgen. Sie werden aus frischen Früchten hergestellt, indem das Wasser entfernt wird, um sie haltbarer zu machen und ihren Geschmack zu intensivieren. Trockenfrüchte sind nicht nur köstlich, sondern auch eine großartige Quelle für langanhaltende Energie. Sie können dazu beitragen, Heißhungerattacken zu vermeiden und helfen uns, uns über einen längeren Zeitraum satt zu fühlen.